《健康，是你自己的》演讲稿_600字
敬爱的老师，亲爱的同学们大家早上好！ 我今天演讲的题目是《健康是你自己的》。 也许大家会觉得这个话题很老套，或者会想到霍金、张海迪这样身体残疾、精神坚强的大人物，但今天，我要说的是我自己。 大家都知道我前几天扭伤了脚踝，也听到了同学们很多羡慕的言论，比如“不用做运动，不用上体育课，真好！” 其实在受伤之前我也是这么想的，但是现在我不这么认为了。 我其实想说的是，一点都不好！ 首先，很痛。 毕竟，你的脚是长在你自己的身体上的。 说不痛那是骗人的。 这几天的疼痛让我彻夜难眠，早上我就从疼痛中醒来，感觉不太舒服。 其次，不美观。 每个人都爱美丽，尤其是在夏天。 我穿着很薄的衣服，看着脚上裹着一大块纱布，走得歪歪扭扭，心里特别难受。 总之，受伤是一件很糟糕的事情，但是这些天朋友们的帮助也让我感到开心和舒服。 患难之友才是真正的朋友，真正的友谊我会永远铭记在心。 相信大家都听说过：当一个新生命来到这个美丽的星球时，父母的第一句话就是“孩子健康吗？” 这足以体现健康的重要性！ 也许同学们并没有真正听我说的话，但意外是永远无法预料的。 与其受到伤害后痛苦，不如在日常生活中保护自己； 与其哭，不如笑！ 时刻保护自己，是对自己的承诺。 保护自己是您的责任和义务。 没有人会拿自己的健康和生命开玩笑。 我们都是聪明人，更何况把健康当成游戏。 最后提醒大家：保护好自己，捍卫健康。 给自己一个承诺，生活就会还给你美丽！